作者別: mtvss

汗ばむ季節になるとどうしても気になるのが、顔の毛穴の詰まりです。
顔全体というよりは、小鼻の毛穴の脂詰まりがとくに気になってしまうものです。
Ｔゾーンが気になる人も多いはず！
なんだか顔中の毛穴自体がベトベトギトギトしている感じがします。

触ると脂っぽくなってる！

こういった毛穴の脂は、指でグっと抑えて中の脂を押し出してしまいたくなるものです。
でも毛穴の広がりの原因とも言われていますので、ここはグッとこらえましょう。

毛穴パックでもこの脂を少しは取ることが出来ます。
ただし、脂とホコリなどの汚れと一緒に固まった角栓のみ取ることが出来ます。
毛穴パックで角栓を取り去った毛穴はすっきりとした感じがします。
でも今度はぽつぽつと毛穴が開いたままになってしまうんですよね。

この開いてしまった毛穴は閉じることはありません。
きちんとしたお手入れをしない限り再び汚れがたまり角栓となってしまうのです。
しかも毛穴パックをする前よりも角栓は大きくなってしまうのですって。

これは角栓を無理に毛穴からむしり取っているからなのだとか。
無理に角栓を取ると毛穴が広がり、皮脂が出やすくなり、角栓が大きくなりやすいのでしょうね。

じゃあ角栓は放っておいていいのかというとそんなことはなく、
毛穴の角栓は時間とともに酸化して黒っぽくなってしまいます。
するとなんだか、いちごの種のぽつぽつのような感じになってしまいます。
これがいちご鼻なのですね。

いちご穴の正体は黒くなってしまった皮脂の汚れ、無理に取ると毛穴の広がりが気になるものです。
また、肌のダメージがそのままシミになることがあると考えたら適当には扱えませんよね。
なので、毛穴の汚れ、メイク汚れや古い角質や皮脂汚れを丁寧に洗い流す必要があります。

この場合、やはり洗顔の方法が大事になります。
メイクを落とした後は、もしもスチームの出る美顔器を持っていたら顔全体にスチームを当てて毛穴を開かせることです。
温まったスチームは乾燥してしまっている毛穴をゆるませ毛穴汚れを落ちやすくしてくれるからです。
そこに、泡立ちの良い洗顔せっけんでやさしく洗うことで角栓は落ちてしまうのです。

もしもスチームがない場合は蒸しタオルを顔に当てて毛穴をゆるませることです。
蒸しタオルは熱すぎてもいけません。気持ちいいと感じる温度が望ましいです。
熱すぎると火傷をして顔が赤くなってしまいますからね。

蒸しタオルは熱めのお湯や電子レンジで作ることが出来ます。
作り方は簡単ですが火傷をしないようにしましょう。

毛穴がゆるんだあとは、オパシーのクレイウォッシュでやさしく洗うと毛穴の汚れが落ちやすいです。
オパシーのクレイウォッシュには白灰という火山灰が使用されています。
この白灰は毛穴の奥までするりと入るほど細かく、しっかりと皮脂汚れを吸着して洗い上りをさっぱりとさせてくれます。

個人差があると思いますが、さっぱりした感じになのは私が乾燥肌だからです。
もしかしたら、混合肌や脂性肌の人はしっとりとした感じになるのかもしれませんね。

そしてオパシー白灰クレイウォッシュを使用した後は肌が白く感じられます。

毛穴の汚れ全部落ちちゃったんじゃないの？

そう感じるくらい顔全体が白くなって見えるのです。
あとビックリなのは小さなニキビが出にくくなったことです。

どうも毛穴の奥の汚れは落ちにくいようで困っていました。
いつの間にか小さなニキビの元となり鼻の上や唇の横にニキビができてしまうことがありました。

あれ？オパシーの白灰クレイウォッシュを使ってからはニキビが出来にくくなったような気が・・・。
これはやっぱり毛穴の汚れがすっきりと落ちているからかしら？

クレイウォッシュの後はしっかりと保湿をしています。
保湿を忘れてしまうと顔が乾燥してしわの原因となってしまうのでここは忘れずにケアしましょう。

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・キレイにやさしいビオデルマをオオサカ堂で発見！

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THE！太鼓判というTV番組でやっていたのですが、薄毛の悩みをリサーチしたところ薄毛の悩みを抱えている人はものすごく多いものです。

若い頃に比べて毛が抜けやすくなった。毛が細くなったなど将来剥げてしまうのではないのかと心配する人が多いようです。
そのためドラッグストアーにはヘアケア用品が多いのですね。

番組を見ていると、イワシに含まれるEPAが血行を良くして薄毛を改善してくれるのだという。
確かに頭皮の血行が悪いと毛根に必要な栄養素が届きません。
顕微望遠鏡で見ると血流の悪い肌は、青白くて冷たいものです。
血行の良い肌だと赤みがあるのがわかります。

そんな頭皮も、食材をうまく取ることで結構を良くする効果が期待できるようです。
それが、イワシと梅干しのクエン酸です。

この２つの食材をあわせて取ると血行が良くなり薄毛の改善にさらに期待ができていいようです。
こうなると毎日一缶はイワシを食べたほうがいいように思えてきますね。
どれぐらい食べてみたらいいのかというと二ヶ月半もの間イワシ生活を続けたところ薄毛が目立たなくなっていました。

自分でイワシの梅煮を作って食べるのもいいですね。イワシは旨味があるのにとっても安い魚です。
小骨があるので食べにくいと感じますが圧力鍋で煮込んでしまえば骨も食べることができます。
あとは梅干しとイワシでチャーハンを作ったりしても美味しそうです。

でも毎日イワシでは飽きるという人は、フィッシュオイルのサプリメントを飲んでみてはいかがでしょう？
実はオメガスリーフィッシュオイルにはEPAも含まれているのです。
イワシと梅干し、オメガスリーのサプリメントをあわせて飲んでいたら髪質も変わることが期待できますね。

サプリメントによってEPAの含有量が違います。
(バイタルミー)フィッシュオイルオメガ3[サファイアヘルスケア社製]だと３６０mgものEPAが含まれています。

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オオサカ堂さんにはオメガ３が数種類あるのでいくつか検討してみるといいと思います。

アークティクピュア・オメガ3フィッシュオイル(Omega3)
こちらのサプリメントにはEPAが６８７ mg含まれているのです。
続けていけそうな方を選んでみたらいいですね。

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いままでに化粧品を変えても、サプリメントでビタミンCをたっぷりとったとしてもシミが薄くならなかったのはあなただけではありません。わたしもその一人でした。

わたしの顔のシミは、ほぼ真ん丸に近い形をしていてとても色が濃かったです。
直径は約２センチ

このシミに対しては、十年ぐらいの長い間ずっと悩んでいました。
鏡の前ではいつも目に入ってしまう顔のシミが本当に嫌で嫌でたまらなく、
この部分の肉だけでも落ちないものかと思ってカミソリ負けをするぐらいに
ゴリゴリと産毛ごと角質も剃ったこともあります。

そんなことしたらシミが悪化するよ！！

と声が聞こえてきそうです。
この頃はどうしてシミが出来ているのかを分かっていなかったのです。

皮膚の表面の角質はカミソリに削られて落ちるので、その日だけは
少し色が落ちて見えることもありました。
しかし、顔のシミはしっかりと保湿をしても刺激を加えても、
刺激を加えなくても、何も変わることはありませんでした。

シミが大きくならないのは良いことかもしれませんが、
なぜ、なくなってくれないのかが不思議でした。

わたしの顔のシミの部分だけ溶けて無くなってしまうとか、
ベリベリとシミの部分の皮がめくれてシミのところだけキレイになくなってくれたら良いのに。
そんな風に考えていました。

毎日のように保湿をしても、ビタミンCをたっぷりと塗りつけても。
何も変わらないシミがある・・・。
本当に目立つシミがあると気分も暗くなりますし、
一番気にしてみてしまうのはシミなんですよね。

また、美白に良いと言われている成分の入った化粧水や美白クリームはどれだけ使っても
ほぼ（というより絶対的に）効果を感じることがなくとても残念に思いました。

（このシミって一生消えることがないのかもしれないな。）

ものすごいネガティブな思考に陥っていました。
この思考がどれだけ自分の人生を台無しにしてきたのでしょう。
顔のシミですから、ケチャップやソースのように落ちることはないのです。
顔を洗ってシミが落ちたのならどれぐらい幸せなのだろう。

だって顔のシミで悩んで人生の貴重な時間をシミにとらわれてしまっているのですよ！！
すっごく時間を大事にして過ごしている方ならわかると思います。

１つの悩みに時間をたくさん使ってしまうので、
もしもほかのことに時間をつかえていたのなら人生が大きく変わっていたかもしれません。
鏡の前にいる時間を、勉強に使っていたとしたら？
推測になってしまいますが、時間とはそういうものなのです。

これは大げさなことじゃありませんからね。
この長い悩みの時間が汚点とというか暗黒史です。

目次にしてしまうほどに、シミをなんとか消したいよ～！！！

と悩んでいた時間の長かったこと。
わたしの顔のシミは社会人になる前から存在していました。
もう記憶にないくらい前からあったのです。

シミについて調べてみると、年令に関係なく丸っこくて形状を変えず
若くても出来てしまうシミもあるのです。

つまり、日光の刺激による可能性も否定できないけれど、
消えにくい老人斑の部類に入るのでは？と思ったものです。

調べて行くと絶望的なくらいこのシミは消えることがないのですって！
レーザーとかでも一部のシミは消すことはできるけれど、また同じようにシミになりやすいのだとか・・・。

そうかそうか、お金をかけてシミを消したとしても、また同じようにシミができてしまうのか・・・。
それじゃ意味がないよね・・・。なんだか絶望感です。シミに負けちゃっています。

どうしたら根こそぎ、確実になくなるのかしら？

ずっとそう思っていたのです。
この悩みもようやく、ハイドロキノンに出会えて解消したのです。

ハイドロキノンは本当にすごかった！まるで魔法のようでした。

とは言っても、ハイドロキノンのクリームをシミに塗りつけて顔の皮はそんなに時間をかけずにむけてきました。
ペロンというより、地味なささくれです。

ハイドロキノンクリームの使い方はエーレットジェルとユークロマクリームの使い方で書いているのと同じです。

このクリーム明らかに顔のシミが薄くなるのです。
くっきりはっきりとしていたシミが薄く消えていく。
皮がむけて新陳代謝が早まり、シミの部分が浮き出てくる・・・。
この言葉はイメージを伝えやすくしたものですが、まさにその通りになったのです！

ユークロマクリーム4％(ハイドロキノン) はハイドロキノンを４％含んだクリームです。

塗りにくさはありますが、確実にシミが薄くなったので嬉しかったです。

海外製のクリームは日本のものとは比べ物にならないくらい威力があります。
もともと外国の方との対格差や、薬の効き方が違うためだと思いますがかなり強力です。
そのため、短期間の間はクリームを使い続け、ある程度皮がむけたら塗るのを止めました。
すると肌が元に戻りますがシミが薄くなっていったのです。

こうしてシミは目立たなくなっていったのです。
まだ跡が残っているとしても、シミの消し方が分かったので
繰り返し同じように消し去るだけです。
シミで悩んでいるのならぜひ参考になさってくださいね。

以上！わたしのシミ消し体験談でした。

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使い方はこちらの記事にまとめました。
・エーレットジェルとユークロマクリームの使い方

BIHAKUENシリーズの人気商品｢トレチノイン｣が現在品切れ、入荷待ちとなっていました。
年末からのお得なキャンペーンがあったからかもしれませんね。

それとも、この冬はマスクをつけてしっかりとシミのケアを行った人が多かったのかな?
大きめのマスクをしていたら、シミを消しているなんて誰にも分りませんからね。そう思っています。

夜寝る前に、こうやってシミの部分にクリームを塗っておきます。
時間がたつとクリームが透明になるのでそのまま乾かしてしまいます。
翌朝には洗ってしっかりとトレチノインの成分を落とします。
保湿はしっかりと行って、UVケアを行います。

その後、出かけるときにはマスクをしても大丈夫ならしていきましょう。
赤みやかさつきが目立つようなら、マスクで覆い隠してしまえます。

花粉症とか、ちょっとのどが痛いと言っておけばだれも疑わないものです。
このマスクを使える期間が春先まであるので（それ以降だと暑苦しい。）しっかり美白を行えますね。

ですが、注文が殺到したため、現在在庫切れとなっています。残念なことです。

それじゃ、シミが消せないよ~と思ってしまいそうですが、安心してください。
「レチンAクリーム」「エーレットジェル」「レチンAジェネリック」ならトレチノインと有効成分が同じため
同じようにシミのできている肌に働きかけてくれるのです。

なので、ビハクエンのトレチノインが入荷してくるまで待っているか、
他のクリームを代用品として使ってシミを消してしまうかになります。
シミを消すのが待てないというお嬢様は「レチンAクリーム」「エーレットジェル」「レチンAジェネリック」を探してみてください。

＞＞ビハクエンやエーレットジェルはこちらから＜＜

エーレットジェルについてはこちら
・エーレットジェルはトレチノイン配合ジェルクリーム

今年で個人輸入を利用してから、約四年になりました。
はじめはおっかなびっくりな中での利用でしたが、今では利用してよかったなと思っています。

サプリメントやジェネリック医薬品は、毎月必要なものを自分で選んでいます。
自分で使ってみて良かったと思うのは、ジェネリックがびっくりするほどの価格で手に入るということです。

■ ジェネリック医薬品ってなに？

「ジェネリック」は「一般的な」という意味をさしており、ジェネリック医薬品は
一般的に広く使用され、効能や安全性が確立されている薬のことをいいます。

後発薬になるため開発費などの費用がほとんどかかっていません。
そのため処方薬やドラッグストアで購入する際に先発薬よりも価格が低いのが特徴です。

そのため先発医薬品よりも費用を安く抑えられるジェネリック医薬品が注目を集めるようになっているのです。

ジェネリック医薬品は、高血圧症、糖尿病、脂質異常症（高脂血症）などの生活習慣病、
花粉症のようなアレルギー疾患や爪白せん（爪水虫）のお薬まで、ありとあらゆる病気に対応してます。

こういったジェネリック薬のなかには処方が必要なもの以外は街中のドラッグストアでも扱われています。
頭痛薬や消毒液、便秘のお薬など該当品がたくさんあります。

価格が低いせいか、海外からの旅行客が爆買いという形で購入していきます。
どうしてこんなに買うのだろうと思っていたら、国によっては薬に対する税金が高いのだとか。

お隣の中国では、薬や化粧品を大量に購入する人が多いです。
自分の国で作られた化粧品や薬、漢方だってあるのになぁ・・・そう思ってしまいますよね。
でも、化粧品や薬の税金は価格の二倍とかいう話です。ホントかな？
それを聞いたときに「だからこんなに買っていくんだ！すごい」と思ったものです。

ちょっと他の国とは事情が違いますが、国内で個人輸入を利用するといいものが手に入ると私は思っています。
もちろん使ってみないことには、自分にあっているかなどはわかりません。
かゆみなどのトラブルが出ることもあります。
しかし自分の悩みが一つでも解消できるのならいいのではないかと思います。

わたしの悩みの1つは顔の大きなシミでした。
また、まつ毛が短いこともその一つでした。
日本で売って売るサプリメントや化粧品では悩みが解決されることがなかったために
自分で変化を体感出来たジェネリックなどは大変大助かりでした。

その一つがルミガンのジェネリックになるケアプロストや、シミを抑制するトラネキサム酸です。
まだまだ美容は続けたいと思っています。
なのでまだ個人輸入は利用していくと思います。

＞＞おすすめのトラネキサム酸はこちら＜＜

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・ルミガンを個人輸入で購入しました。

・ビハクエンハイドロキノン